RESTAURANTES kids friendly

Você certamente conhece, ou já ouviu falar do blog Destemperados, um site super bacana de dicas gastronômicas incríveis, enfim eles agora fizeram a versão Destemperadinhos especializada em restaurantes kids friendly, vale a pena conferir, além de gostosos todos os indicados no site tem um lugarzinho especial para distrair os pequenos enquanto os papais comem e colocam o papo em dia. Vale a pena conferir!

Grata surpresa!

Eu contei em outro post que uma das lojas em que deixei a minha listinha do chá do bebê foi a Lua Crescente né? E que grata surpresa tive eu, quando ao ir lá fazer umas troquinhas descobri que ganhei um bônus de 5 % do valor do que ganhei de presente para trocar por produtos da loja. Não é o máximo? Além deles terem os produtos mais legais da cidade, as atendentes serem super simpáticas, você ainda ganha presente da loja! Não foi pouca coisa não hein gurias!!! FICA A DICA!

A loja nova fica na Dr. Timóteo, 487

Coisinhas legais que ganhei no chá de bebê - 2

ALIMENTADOR DA MUNCHKIN

O alimentador da Munchkin ajudará seu bebê a descobrir o sabor dos alimentos de uma maneira segura e com muito menor risco de asfixia, uma vez que impede que pedaços grandes sejam engolidos por ele. Você pode por pedaços de frutinhas, uma carninha suculenta... o papai certamente vai adorar ver o baby se deliciando com o churrasco do domingo.

Idade recomendada: a partir de 6 meses.

Bpa Free - Não contém bisfenol A, PVC, chumbo e phitalato - substâncias químicas apontadas por estudos internacionais com alto grau de efeitos nocivos a saúde.

Coisinhas legais que ganhei no chá de bebê - 1

Gente, meu chá foi um sucesso! Obrigada a todas amigas queridas que estiveram lá.

Vou aproveitar para falar de algumas coisas que achei muito legais que ganhei no meu chá. Ficam as dicas. ;)

COLHER SQUIRT

Achei essa colher incrívelmente prática, principalmente se você pretende fazer viagens um pouco mais longas de carro, e talvez precise alimentar o bebê em trânsito.

Eu ganhei a laranja, mas existe também nas cores azul turquesa e pink.

Squirt Colher com Dispenser é uma colher inovadora e super prática. A refeição pode ser dada ao bebê com apenas uma das mãos.

Basta apertar a base macia e felxivel que o alimento desliza até a ponta da colher. Sem respingos e perdas do alimento. Uma colherada por vez, sem desperdicio.

O alimento fica protegido pois possui um fechamento que evita o contato e exposição do mesmo. Vem com tampa para proteger a colher de bactérias e outras doenças, e evitar que derrame o alimento enquanto transportado na bolsa. Fácil de limpar, desmontável e muito prática para passeios.

Não pode ir ao microondas (necessário aquecer em um recipiente e transportar o alimento para a colher. Mantém o alimento quente porém não é um produto termico. Exclusiva para alimentos em formas de papinha, purê, sopas e frutas macias (sem pedaços). Pois a saída do alimento pela colher é bem estreita. Seu bebê vai adorar e você mais ainda, pois não faz sujeira e não corre o risco de virar a comida no chão!!

Amamentação 1

Outro dia uma leitora do blog me escreveu falando que eu ainda não tinha nenhum post sobre amamentação e deixou umas dicas bem legais também, como este assunto é tão extenso quanto importante vamos por partes.

Inicie a amamentação o mais breve possível, assim que a criança estiver bem acordada, pois neste momento o instinto de sugar será muito forte. Mesmo que você ainda não esteja produzindo leite, suas mamas contêm o colostro, um líquido fino que possui anticorpos contra doenças.

Posicionamento adequado:
A boca do bebê deve estar bem aberta, e o mamilo (bico do peito) introduzido nela o mais profundamente possível. Isto diminui o desconforto para você.

Amamente sempre que o bebê solicitar:
Recém-nascidos necessitam mamar freqüentemente, pelo menos a cada 2 horas, e não de acordo com qualquer esquema restritivo. Isto também estimulará suas mamas a produzirem mais leite. Posteriormente, o bebê vai adotar uma rotina mais previsível.
Os bebês que mamam no peito têm fome com mais freqüência do que aqueles alimentados com leites artificiais, porque o leite materno é digerido mais facilmente do que as fórmulas (leites artificiais).

Sem suplementos:
Bebês amamentados não precisam de chás ou suplementos. Isso pode diminuir a vontade de mamar e causar uma diminuição na produção de leite. Quanto mais o bebê mamar, mais leite será produzido.

Retarde a utilização de bicos artificiais:

Aconselhável aguardar, pelo menos, uma ou duas semanas para oferecer chupetas. Isso evita que a criança fique confusa. Bicos artificiais necessitam de um tipo de sucção diferente dos seus mamilos.

Secagem:

No início -do período pós-parto ou até que os mamilos fiquem mais resistentes, você deve deixar que eles sequem naturalmente após cada mamada. Isso previne a ocorrência de fissuras ou rachaduras que podem levar a infecções.

Caso ocorram rachaduras, você pode cobri-Ias com o seu próprio leite ou outro hidratante natural para ajudar na cicatrização. 0 posicionamento adequado é muito importante para prevenir ferimentos nos mamilos.

Inchaço das mamas:

Em geral, a mulher que está iniciando a amamentação produz grande quantidade de leite, fazendo com que suas mamas fiquem maiores, endurecidas e doloridas por alguns dias.

Você deve amamentar o bebê sempre que ele quiser, para que seu corpo se adapte e produza somente a quantidade que o bebê necessita.

Durante este período, você pode utilizar um analgésico (sob orientação médica), aplicar compressas úmidas aquecidas e tomar banhos quentes para aliviar a dor.

Alimente-se bem e descanse:

Para produzir boa quantidade de leite, você necessita de uma dieta balanceada, que inclui 500 calorias extras por dia e de seis a oito copos de líquidos. Descansar também ajuda a prevenir infecções nas mamas, que podem ser agravadas pelo cansaço.

Fonte: Site Universo do Bebê.

Dicas 1

A primeira coisa que fiz assim que descobri que estava grávida foi marcar uma consulta com minha obstetra, pedi para ela que indica-se uma Nutricionista e uma Dermatologista. (medo de ficar gorda e feia...rs)

Aprendi com a nutricionista:

- Deixar sempre um potinho com bolachinhas tipo água e sal ao lado da cama, comer uma ou duas antes de levantar, isso evita o enjoo de manhã. (ajudou mesmo, o meu era bem forte)

- Nada dessa coisa de "estou grávida, preciso comer por dois", na verdade normalmente deveríamos comer mais ou menos 1200 cal/dia e na gravidez devemos aumentar só mais 500cal, mas sabemos que comemos mais 1200 aliás comemos né? então o que devemos fazer? comer 1800 cal/dia com qualidade, calorias que façam bem para o bebê.

- Alimentação (o mais importante): 2 porções de fruta ao dia, 1 porção de carne vermelha ao dia (se comer frango acrescente feijão), 800mg de cálcio ao dia, 1.500ml de água ao dia.

- LEITE (cálcio): se você não gosta muito de leite, uma dica para tomar 800mg de cálcio de uma vez só. Misture 250ml de leite EXTRA CÁLCIO (vc encontra em caixinha no mercado de várias marcas, para mim o melhor foi Elegê, mas Parmalat tbem tem) com 2 colheres/sopa de leite em pó Molico Actifibras (já ajuda o intestino).

(Nutricionista POA - Dra. Ana Harb - 51 32225781)